祖師ヶ谷大蔵駅徒歩1分

五十肩・肩の痛みでお困りの方へ

腕を上げると肩が痛い、夜中に痛みで目が覚める、服の着替えや髪を洗うのがつらい——。五十肩をはじめとする肩の痛みは、日常生活の動作に直接響きます。けやきの森整骨院では、肩だけを見るのではなく、姿勢や身体全体の状態から原因を探し、改善を目指す施術を行っています。

LINEで予約する電話で予約する

こんな症状はありませんか

腕を上げたり後ろに回したりすると痛い（五十肩）
夜、寝ているときに肩が痛んで目が覚める
肩が固まって動かせる範囲が狭くなってきた
腱板損傷と診断されたことがある
投げる動作で肩が痛む（野球肩）
変形性肩関節症と診断されたことがある

肩の痛みに多い原因

肩の痛みの多くは、肩関節まわりの組織の変化と、姿勢や身体の使い方の積み重ねで起こります。代表的なものを挙げます。

加齢に伴う変化

肩の腱（腱板）や関節まわりの組織は年齢とともに傷みやすくなり、炎症や痛みの原因になります

関節まわりの炎症と固さ

五十肩は、関節を包む組織に炎症が起き、やがて固まって動かしにくくなる経過をたどります。時期によって痛みの出方や対処が変わります

姿勢の影響

猫背や巻き肩の姿勢では肩の動きが乱れ、腕を上げるときに腱などが挟まれて痛みが出やすくなります

繰り返しの負荷

投球や肩を大きく使う動作の繰り返しは、腱や筋肉への負担になります（野球肩など）

動かさないことによる可動域の低下

痛みをかばって動かさない期間が長くなると、関節や筋肉が固まり、回復に時間がかかりやすくなります

なお、転倒や外傷の直後で腕がまったく上がらない、強く腫れているといった場合は、骨折や脱臼の確認のため、まず医療機関での検査が必要です。

当院の考え方

当院では「木をみて森を見ず」のような、痛みの出ている患部のみの治療は行いません。肩の動きは、姿勢や背中、肩甲骨の動きと深く関係しているからです。患者様の身体の状態、ライフスタイル、既往歴から根本原因を探し出し、改善できるよう施術します。治療を終えた後は、セルフケアができるようアフターフォローも行っています。

施術の内容

状態の確認

痛みの出方や腕の動かせる範囲（可動域）、生活習慣、既往歴を伺い、身体の状態を検査します

手技

筋膜リリース、ストレッチ、姿勢改善、マッサージ等を、痛みの時期と状態に合わせて組み合わせます

電気治療

ハイボルト、立体動態波、EMS、マイクロカレントなどを必要に応じて使用します

セルフケア指導

自宅でできる、可動域を保つための体操やケアをお伝えします

料金の目安

自費診療	五十肩など慢性的な肩の痛みは自費となります。30〜45分が目安で3,300円〜4,950円（15分1,650円）
保険施術	転倒などの急性の怪我は、状態によって保険施術の対象になる場合があります。初診料0〜3,000円程度、2回目以降0〜700円程度（症状・負担割合により変わります）
ハイボルト	1,650円（25歳以下の学生は無料、初回は550円）
	院長が施術を担当する場合は、院長料金として15%が加算されます

通院の目安：五十肩は経過が長くなることが多く、状態や時期によって異なります。初回に身体の状態を確認したうえで、目安をお伝えします。

よくある質問

Q. 五十肩はどのくらいかかりますか？

A. 炎症の強い時期、固まる時期、回復の時期と経過をたどり、状態によって個人差が大きい症状です。初回に時期と状態を確認し、目安をお伝えします。

Q. 痛いときも動かした方がいいですか？

A. 時期によって対応が変わります。無理に動かすとかえって痛みが強くなることもあるため、初回に状態を確認したうえでお伝えします。

Q. 保険は使えますか？

A. 転倒など急性の怪我であれば対象になる場合があります。慢性的な五十肩は自費診療となります。判断がつかない場合は、まず状態を確認しますのでお気軽にご相談ください。